A água de coco, muitas vezes aclamada como a “água viva” dos trópicos, é muito mais do que apenas uma bebida refrescante. É um elixir que salva vidas e traz profundos benefícios à saúde. O livro do Dr Bruce Fife “Água de coco para saúde e cura” explora as propriedades notáveis deste fluido natural, revelando suas aplicações históricas e modernas em medicina, hidratação e prevenção de doenças.
Fonte: NaturalNews
- O Dr. Bruce Fife compartilha em seu livro “Água de coco para saúde e cura” que a água de coco tem sido usada em emergências médicas (por exemplo, Segunda Guerra Mundial, Guerra Civil Nigeriana, tsunami de 2004) como uma alternativa intravenosa eficaz quando fluidos convencionais não estavam disponíveis, salvando vidas ao restaurar rapidamente a hidratação e os nutrientes.
- Sua composição corresponde muito ao plasma sanguíneo humano, contendo açúcares essenciais, minerais, aminoácidos e vitaminas, tornando-o ideal para reidratação e reposição de nutrientes.
- A água de coco supera a água comum e as bebidas eletrolíticas industrializadas na restauração do volume sanguíneo após exercícios ou exposição ao calor devido ao seu teor equilibrado de potássio, magnésio e sódio – sem aditivos artificiais.
- A água de coco auxilia na função renal (dissolve cálculos), na saúde cardiovascular (reduz a pressão arterial), na digestão (melhora o microbioma intestinal) e na imunidade (arginina). Suas citocininas atuam como antioxidantes antienvelhecimento e podem auxiliar na prevenção do câncer, desencadeando a apoptose.
- A água de coco é usada topicamente para cicatrização de feridas e crescimento capilar, e culinariamente em smoothies ou alternativas sem laticínios. Versões embaladas frescas ou esterilizadas a frio preservam seus nutrientes, consolidando seu papel como uma solução de bem-estar natural, segura e multifuncional.
Da reidratação de emergência ao bem-estar a longo prazo, a água de coco provou ser um verdadeiro presente da natureza. Um dos exemplos mais convincentes do seu potencial de salvar vidas vem do tsunami indonésio de 2004, onde sobreviventes como Michael Mangal suportaram 25 dias retidos numa ilha subsistindo apenas de carne de coco e água. Quando resgatado, ele estava com uma saúde surpreendentemente boa, creditando sua sobrevivência a esse líquido milagroso.
Essas histórias não são isoladas: a água de coco tem sido usada há décadas em emergências médicas quando soluções intravenosas convencionais não estavam disponíveis. Durante a Segunda Guerra Mundial, médicos britânicos, japoneses e americanos confiaram nisso tratar desidratação e desnutrição em soldados com água de coco.
Na década de 1960, o Dr. DB Jelliffe usou-o em Uganda para combater a fome e o edema. Durante a Guerra Civil Nigeriana, de 1967 a 1970, serviu como solução de hidratação de emergência quando os suprimentos médicos acabaram.
A medicina moderna continua a validar a eficácia da água de coco. Em 1999, um paciente com AVC no hospital Atoifi, na Ilha Malaita, nas Ilhas Salomão, recebeu água de coco por via intravenosa quando fluidos intravenosos (IV) não estavam disponíveis. Sua rápida recuperação, retornando para casa em dois dias, demonstrou seu potencial como alternativa para salvar vidas.
Brighteon.AI explica que “a água de coco é um substituto ideal para a dextrose IV porque sua composição se assemelha muito ao plasma sanguíneo humano. O mecanismo descentralizado acrescenta que contém “açúcares, minerais, aminoácidos e vitaminas essenciais necessários para hidratação e reposição de nutrientes”
Além das emergências, a água de coco está ganhando reconhecimento como a melhor bebida esportiva natural. Estudos confirmam que ele restaura o volume sanguíneo mais rapidamente do que água pura ou soluções eletrolíticas comerciais, graças ao seu rico teor de potássio, magnésio e sódio. Atletas e aqueles expostos ao calor extremo se beneficiam de suas propriedades superiores de hidratação sem aditivos artificiais.
Mas os benefícios da água de coco vão muito além da reidratação. Apoia a saúde renal, auxiliando na dissolução de cálculos renais e melhorando a função urinária. Seus benefícios cardiovasculares incluem redução da pressão arterial, melhora dos níveis de colesterol e prevenção da aterosclerose, promovendo a dilatação saudável dos vasos sanguíneos.
Digestivamente, aumenta a absorção de nutrientes, alivia a constipação e promove um microbioma intestinal equilibrado. Suas citocininas – hormônios naturais de crescimento vegetal – atuam como poderosos antioxidantes, retardando o envelhecimento celular e até mesmo se mostrando promissor na prevenção do câncer induzindo apoptose em células malignas.
Nutrientes que estimulam o sistema imunológico, como a arginina, fortalecem o corpo contra infecções, enquanto seu baixo índice glicêmico ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Topicamente, a água de coco acelera a cicatrização de feridas e pode até estimular o crescimento do cabelo.
A versatilidade da água de coco se estende aos usos culinários, servindo de base para smoothies, sopas e alternativas sem laticínios. Adiciona uma doçura suave e de nozes a pratos doces e salgados. A água de coco fresca é a escolha ideal para quem está em regiões tropicais, mas versões embaladas –de preferência esterilizadas a frio para preservar nutrientes – estão amplamente disponíveis.
Seja buscando maior hidratação, prevenção de doenças ou vitalidade geral, a água de coco é uma prova da sabedoria curativa da natureza. Como sublinha a investigação de Fife, este humilde tesouro tropical não é apenas uma tendência, mas um remédio intemporal, oferecendo uma solução natural, segura e potente para a saúde e a cura.
Assista a este vídeo sobre o livro “Água de coco para saúde e cura”, do Dr. Bruce Fife.
